MLEVI: Vijana hawataki mahusiano au wadada wanayakimbia? Enzi zetu tulitatizika sana wakati tukitafuta wenza wa mbavu zetu. Hatukuwa na wepesi wa kuwafikia moja kwa moja maana watoto wa kike walichungwa sana. Pia hatukuwa na teknolojia ya kuwafikia kwa...
Ugonjwa wa asubuhi ‘morning sickness’ uko hivi Katika maisha ya kila siku kwa upande wa kinamama katika huduma za afya ni kawaida kuwahi kukutana na neno la kingereza ‘morning sickness’ kwa Kiswahili ugonjwa wa asubuhi.
Zingatia haya kabla hujamshika mtoto mchanga Dar es Salaam. Mtoto anapozaliwa ni furaha, hasa katika maisha ya mwanamke pale wakati sahihi unapowadia. Siyo kwa mama na baba pekee bali pia hata wazazi, familia pamoja na jamii inayomzunguka...
Kisukari na faida, hasara ya unywaji wa kahawa Unywaji wa kahawa siyo jambo jipya kwa Watanzania, kuna hasara na faida za unywaji wake, hasa kwa wenye kisukari. Faida za unywaji wa kahawa Kinywaji hiki kina viambato kama vile...
Usugu wa dawa za VVU waibua changamoto mpya za matibabu Usugu wa virusi vya Ukimwi (VVU) dhidi ya dawa za kufubaza makali ya ugonjwa huo, yaani ARV ni changamoto mpya kwa wanasayansi, wakiwa bado hawajapata suluhu ya tiba ya ugonjwa huo.
PRIME Balaa la walimu waliozaliwa miaka ya 1980 Ualimu ni taaluma inayotaka nidhamu na maadili ya hali ya juu.Hilo ni kwa kuwa ndio taaluma inayohusiana moja kwa moja na malezi ya watoto.
Vijiwe vya kahawa ni jungu kuu la kusaka busara kwa wanaume Kijana wa miaka 36 (jina linahifadhiwa) anaanza kwa kusema, “Nilipata changamoto kubwa ya kuiongoza familia yangu. Ilifikia hatua nilifikiria kuachana na mke wangu.
ONGEA NA AUNT BETTIE: ‘Nikifulia’ mwenza wangu hasisimki Anti nahisi changamoto za maisha zinaondoa msisimko wa penzi zetu. Kwani mwenza wangu simuelewi kabisa, hasa siku ambazo hali nyumbani inakuwa ngumu, hasisimki hata nikimshika maeneo ninayojua...
PRIME Visa, mikasa ndoa za ukewenza, namna ya kuishi kwa amani Ingawa baadhi ya imani za kidini na mila zinaruhusu ndoa ya zaidi ya mke mmoja, wivu, mashindano na visasi vimekuwa vikionekana kama vikwazo kwa baadhi ya wanawake kuingia kwenye aina hii ya ndoa.
Aga Khan kuchunguza maumivu ya mgongo bure Aga Khan inafanya hivyo kuungana na mataifa mengine ikiwa ni sehemu ya maadhimisho ya Siku ya Kimataifa ya Fiziotherapia (tiba mazoezi).
HEKAYA ZA MLEVI: Waganga wetu kumbe nao wamerogwa Waliogopa kuonekana wanaringia mafanikio yao, na kwamba wangerudishwa kwenye statasi za wenyeji hata kwa kutiwa uchizi
Yanayoathiri maumbile ya siri ya mwanamke Wataalamu wanatahadharisha kwamba kemikali hizi zinaharibu maumbile na bakteria walinzi ukeni, hivyo wanawake washauriwe kuepuka matumizi hayo na badala yake kufuata tiba za kitaalamu.
Manufaa ya mafuta ya ubuyu kwa wenye kisukari Mafuta ya ubuyu yanatokana na mbegu za matunda ya mti wa ubuyu. Mafuta haya yana thamani kubwa kiafya, hasa kwa wagonjwa wa kisukari.
Hili hapa tatizo la ufundishaji wa Kiingereza Tanzania Wakati bado kukiwa na mjadala wa lugha ya kufundishia nchini kati ya Kiswahili na Kiingereza, Watanzania wanakabiliwa na hatari ya kutofaidi fursa za kimataifa kwa kutoelewa lugha ya Kiingereza...
TUONGEE KIUME: Je, mahari si sehemu ya kuchochea mfumo dume? Moja ya vitu vinavyonitatiza linapokuja suala la ndoa ni mahari. Ni kama nywele za kichwa, zipo hapo siku zote lakini zipo kwa ajili ya kazi gani hujui.
Chanzo, tiba msongo wa mawazo kazini - 1 Huu ni msongo wa mawazo kwa watu walio kazini. Kwa kawaida, husababishwa na mazingira ya kazi, uzito wa kazi na uwezo wa mtu kuimudu kazi.
ONGEA NA ANTI BETTIE: X wangu anaelekea kusambaza picha zetu za faragha Anti, nimekuja kuomba ushauri nimfanye nini mpenzi wangu ambaye tangu tumeachana kazi yake ni kunifuatilia kila ninachokifanya.
Chanzo, hatari ya wanafamilia kuchukiana Katika jamii zetu, familia imeendelea kuwa nguzo muhimu ya malezi, upendo, na mshikamano. Hata hivyo, kumekuwa na ongezeko la visa vya familia kuvunjika kutokana na kutokuelewana, chuki...
Choo kigumu baada ya kujifungua, suluhisho lake Wanawake wanashauriwa kula vyakula vyenye nyuzinyuzi, kunywa maji mengi, na kufanya mazoezi ili kuepuka tatizo hili.
Hatari za kiafya kulala muda mfupi baada ya kula Pia, usiku ni vyema kula mlo mwepesi, kuepuka vyakula vya wanga, na kufanya mazoezi mara kwa mara.
